Интенсив: Печаль и беспомощность

Печаль — это двери, через которые приходится проходить каждому человеку на своем пути. Но если мы задерживаемся в дверном проеме и не можем шагнуть дальше, холодный шепот беспомощности сковывает чувства, пока ничего кроме боли не останется.

Меня покидаешь
Напрасно сетовать мне
Ведь было же время
Когда ты не знала меня
Когда я тебя не знал
(с) Сайгё

Почему две темы?
Потому что печаль и беспомощность в каком-то смысле переплетаются друг с другом. Мы горюем по невозможности чего-то или по потере и, как следствие, переживаем беспомощность. Потому что что-то исчезло из нашей жизни и кажется, что больше ничего нет и не будет. С другой стороны, любое завершение является началом чего-то. И задерживаясь в горевании мы словно останавливаемся и усиливаем свое чувство беспомощности, а иногда вообще застреваем в нем на дни, недели и годы.

Печаль

Мы будем работать не только над переживанием горевания после смерти близких. Интенсив предлагает рассмотреть печаль гораздо шире:

  • Разводы и расставания
  • Завершение важных жизненных этапов
  • Упущенные возможности
  • Переезды и потеря контактов
  • Разочарования
  • Несбывшиеся надежды
  • Несоответствие мира вашим ожиданиям
О формате интенсива

Интенсив – это очное мероприятие смешанного типа: теория вместе с практическим опытом. Это формат, предполагающий углубленную отработку практических навыков и усвоение материала через получение участниками собственного опыта. В первую очередь опыта. Это глубокая терапевтическая работа, погружение в тему и смелость что-то менять.


Ценности интенсива

Богатый практический инструментарий
Главная задача интенсива – это личный опыт. Все будет опробовано вами на практике. Ценный опыт для специалистов и всех, кому интересно развитие, психология и работа над собой.
Глубинный опыт
Вы получите опыт глубокой трансформации в эмоционально-фокусированных и экспериенциальных техниках. Хорошо известно, что наиболее эффективными техниками любого психотерапевтического подхода являются не только методы, работающие с мышлением, но и те инструменты, которые ориентированы на получение нового эмоционального опыта.
Расслабление, отдых и тишина
Вы сможете расслабиться в групповых медитативных процессах, отдохнуть от повседневных забот и суеты.
Ведущие интенсива
Ульяна Авчинникова
Магистр психологических наук, практикующий психолог со стажем более 10 лет, коуч (PCI), сетифицированный схема-терапевт (ISST), психодрама-терапевт (ЕИП), (CP, Норвегия).

Обучалась работе с комплексными ПТСР в схема-терапии (Robin Spiro). Закончила обучение ДБТ комплексного посттравматического расстройства (University of Toronto School of Continuing Studies (Dr. Martin Bohus, MD; Shelley McMain, Ph.D., C. Psych.).

Получила дополнительное обучение в области работы с шоковыми травмами и комплексным ПТСР: CBT for PTSD (Allen Miller, BECK INSTITUTE), СFT for Trauma and Dissociation (Andrew Rayner); в психодраматическом подходе; в телесно-ориентированной терапии; в когнитивно-поведенческом подходе (Petra Neumann)

Мария Вашкевич-Василевская
Практикующий психолог и тренер, консультант в методе КПТ, DBT, сертифицированный коуч ICU

Закончила обучение в программах:
— Диалектическая поведенческая терапия (AWP Freiburg, 2020-2022)
– Dialectical Behaviour Therapy for Complex Post-Traumatic Stress Disorder, University of Toronto School of Continuing Studies (Dr. Martin Bohus, MD; Shelley McMain, Ph.D., C. Psych.)
– Универсальный трансдиагностический протокол, Unified protocol institute
– Основы когнитивно-поведенческой терапии, Институт психологии БГПУ

Программа интенсива
—
День первый		 —
День второй		 —
День третий
15:00 – 20:00 10:00-20:00 10:00-18:00

Все три дня объединены одним большим процессом. В интенсиве используются методы когнитивно-поведенческой терапии, диалектической поведенческой терапии и схема-терапии.

Условия и стоимость участия
Стоимость участия в интенсиве определяется за 3 месяца. Даты не определены.

Запись в телеграм +375297723010

Мы не выдвигаем особых требований к участникам: для участия в практикуме вам не требуется психологическое или медицинское образование.

Обсуждение закрыто.